Jesienna dieta dla przyszłych mam
Kurier Poranny, mgr Anna Baranik
 
Jesienią nasz organizm jest narażony na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, które osłabiają odporność i sprzyjają powstawaniu chorób. Chcąc zachować zdrowie, przyszła mama powinna w tym okresie szczególnie zadbać o właściwy sposób odżywiania. Jesienna dieta w ciąży powinna przede wszystkim sycić i wzmocnić odporność. O tym jak skomponować odpowiedni jadłospis opowiada w poniższym artykule Anna Baranik, nasz specjalista dietetyk.

 

 

 Kliknij, aby powiększyć